Wordless Wednesday #13

Wordless Wednesday #12

TETAP SEGAR DAN SIHAT DI BULAN RAMADHAN? apa petuaanya..

mahukan petua kekal bertenaga ketika berpuasa..di sinilah penyelesaianya,heheh..macam iklan jual produk pulak..


Untuk menjaga tubuh tetap segar dan sihat saat berpuasa, beberapa perkara berikut ini perlu kita perhatikan, sehingga dapat membantu meningkatkan amalan-amalan ibadah di bulan Ramadhan.


1. Mengakhirkan Sahur.
Disunnahkan menamatkan waktu makan sahur dengan masa yang tak jauh dari saat terbit fajar. Telah diriwayatkan dari Anas Radhiyallahu 'ahu, dari Zaid bin Tsabit Radhiyallahu' anhu, bahawasanya dia pernah berkata: "Kami pernah makan sahur bersama Nabi Shallallahu 'alaihi wa sallam. Setelah itu beliau Shallallahu 'alaihi wa sallam langsung berangkat solat ". Aku tanyakan: "Berapa lama jarak antara azan dan sahur?" Dia menjawab, "Kira-kira sama seperti bacaan lima puluh ayat." [Diriwayatkan oleh Imam Bukhari, 1V/118 dan Imam Muslim, 1097]


Hikmah mengikuti Sunnah Nabi Shallallahu 'alaihi wa sallam dengan mengakhirkan sahur memang banyak manfaatnya bagi tubuh. Tubuh akan mempunyai tenggang waktu yang cukup guna membakar makanan untuk diubah menjadi kalori (tenaga), sehingga badan tidak akan lemas pada siang hari


2. Elakkan Tidur Selepas Makan Sahur.
Kebanyakan orang sering tidur selepas makan sahur. Salah satu factor yang menjadi penyebabnya, kerana makan sahur saat masih tengah malam atau jauh dari terbit fajar. Selain tidak mengikuti Sunnah mengakhirkan sahur, solat Subuh mungkin tak boleh terjaga dengan baik (tidak tepat pada masanya). Keadaan ini akan membuat tubuh menjadi semakin lemas pada siang hari.


3. Elakkan Sikap Bermalas-Malasan
Bermalas-malasan tidak digalakkan dalam Islam, apalagi di bulan Ramadhan. Tetaplah aktif melakukan kegiatan sehari-hari, termasuk amalan-amalan yang mendatangkan pahala serta olah raga ringan. Bersenam boleh dilakukan pagi hari, misalnya jalan, lari di tempat, berbasikal atau senam. Aktiviti pada saat puasa justru dapat merangsang pengeluaran hormon-hormon anti insulin yang berfungsi melepas gula darah dari simpanan tenaga, sehingga kadar gula darah tidak menurun dan pada akhirnya tubuh tetap segar sepanjang hari.


Apabila mengantuk menyerang di pagi hari, segera saja bersenam secukupnya untuk membakar simpanan makanan supaya menjadi tenaga, kemudian teruskan aktiviti anda seperti biasa, misalnya Taddarus Al Qur `an, bekerja dan sebagainya.


4. Tidur Cukup
Usahakan untuk cukup tidur agar sel-sel otot dan organ tubuh dapat pulih kembali, baik siang maupun malam. Masing-masing orang boleh relatif berapa jam dalam memenuhi keperluan tidurnya, yang penting tidak berlebihan. Tidur berlebihan malah menyebabkan tubuh loyo, kulit wajah kering dan tidak segar.


5. Menyegerakan Berbuka.
Menyegerakan berbuka merupakan Sunnah Rasulullah Shallallahu 'alaihi wa sallam dan akan mendatangkan kebaikan. Dari Sahl bin Sa'ad Radhiyallahu 'anhu bahawa Rasulullah Shallallahu' alaihi wa sallam telah bersabda: Umat manusia ini akan tetap baik selama mereka menyegerakan buka puasa. [Riwayat Bukhari, 1V/73 dan Muslim, / 1093]


6. Saat Berbuka Permulaan Makan Dengan Rasa Manis.
Saat berbuka, mulakan dengan makanan atau minuman manis, seperti kurma atau teh manis, atau minuman manis lainnya. Demikian juga Rasulullah telah memerintahkan untuk berbuka puasa dengan kurma. Jika tak mempunyai kurma, maka hendaklah dengan air.


Dari Anas bin Malik Radhiyallahu 'anhu, dia bercerita: "Nabi Shallallahu' alaihi wa sallam, biasa berbuka dengan beberapa buah ruthab (kurma segar) sebelum mengerjakan solat. Jika beliau n tidak mendapatkan ruthab, maka beliau n berbuka dengan beberapa buah tamar (kurma masak yang sudah lama dipetik). Dan jika tidak mendapatkan tamr, maka beliau meminum air ".


Memberi sesuatu yang manis pada tubuh saat perut dalam keadaan kosong lebih diterima dan bermanfaat bagi anggota tubuh, apalagi badan yang sihat, akan menjadi kuat kembali.


7. Elakkan Minum Air Dingin Atau Ais.
Sudah disebut di atas, apabila tak ada kurma, minumlah air putih. Pada saat puasa, tubuh mengalami kekeringan atau dehidrasi, sehingga apabila dibasahi dengan air, maka akan sangat bermanfaat memberi kesegaran bagi tubuh. Sebaiknya hindari untuk terus minum air sejuk atau air ais, kerana akan menyebabkan perut kembung. Juga minuman-minuman yang mengandungi pemanis buatan (sintetik), kerana pemanis ini tidak mengandungi kalori, sehingga akan menambah kelesuan walaupun perut kenyang. Jangan pula mengambil minuman bersoda, kerana boleh berakibat buruk terhadap perut.


Khusus untuk mereka yang melakukan aktiviti lebih, misalnya sukan berat, pekerja berat sehingga peluh keluar berlebihan, dianjurkan minum air sejuk biasa, kerana akan diserap tubuh lebih cepat berbanding air hangat.


8. Berbuka Hendaknya dilakukan Secara Bertahap.
Setelah berbuka dengan makanan / minuman yang manis, sebaiknya perut berehat terlebih dahulu lebih kurang 30-60 minit sebelum menyantap hidangan berbuka lain. Pada saat menyantap makan pun, sebaiknya dilakukan secara berperingkat, jangan langsung berlebihan, supaya perut (perut) tidak kaget dan tiba-tiba kerja keras, sehingga menjadikan anda malas melakukan aktiviti selanjutnya. Sebaliknya jangan makan terlalu sedikit, sebab hal ini akan menurunkan daya tahan tubuh sewaktu puasa.


9. Mengambil Makanan Berserat.
Perbanyaklah makan sayur dan buah-buahan ketika berbuka atau sahur. Selain mengurangkan kekeringan tubuh (kerana kandungan air dalam makanan berserat cukup tinggi), tubuh juga boleh menahan rasa lapar lebih lama dengan makanan berserat. Hal ini disebabkan tubuh memerlukan masa yang lebih lama untuk mencerna makanan berserat. Demikian juga daging haiwan berkaki empat dan unggas boleh bertahan lama di perut


10. Banyak Minum Air Putih.
Pada malam hari dan saat sahur, perbanyaklah minum air putih, serta selingan dengan bahan berkalori tinggi, misalnya madu, kurma, gula, susu dan lain-lain untuk mencegah dehidrasi atau kekeringan tubuh dari aktiviti di siang hari yang banyak mengeluarkan keringat baik di ruangan terbuka juga di bilik dingin.


11. Mengambil Makanan Bergizi.
Perbanyak makanan yang mengandungi lima unsur khasiat lengkap, seperti protein, karbohidrat, lemak, vitamin dan mineral, agar tubuh tetap sihat. Vitamin yang perlu diambil setiap hari adalah vitamin A, B dan C yang banyak terdapat pada buah berwarna merah atau kuning, sayur-sayuran berwarna hijau tua atau kacang-kacangan.


12. Tetap Bersiwak Dan Mandi.
Dianjurkan tetap bersiwak, menyiramkan air dingin pada kepala dan juga mandi. Bersiwak atau gosok gigi boleh dilakukan oleh orang yang berpuasa. Demikian juga tidak ada masalah dengan berkumur dan menyejukkan diri pada badannya. Dalam suatu riwayat disebutkan, Rasulullah Shallallahu 'alaihi wa sallam pernah menyiramkan air pada kepalanya, sedangkan beliau n dalam keadaan berpuasa, kerana haus atau panas yang menyengat. Ibarat tanaman, jika kekeringan, maka apabila disiram air, tanaman tersebut akan menjadi segar kembali.


13. Khusus Bagi Pasangan Suami Isteri.
Keperluan biologi bagi suami isteri tidaklah terhalang di bulan Ramadhan. Tetapi dilarang berjima 'saat berpuasa di siang hari. Untuk menyalurkan nafsu syahwat tersebut dapat dilakukan pada malam hari. Namun harus diingat, bahawa menyalurkan keperluan biologi ini memerlukan tenaga atau tenaga yang tidak sedikit. Apalagi bagi suami dengan isteri lebih dari satu, pertimbangkanlah untuk menyisakan cadangan tenaga, supaya tubuh tidak lemas atau aktiviti terganggu saat berpuasa di siang hari.


Selain tips-tips di atas, dianjurkan pula bagi pasangan suami isteri yang ingin menyalurkan hasrat di malam hari, agar menambah makanan dengan kandungan mineral yang tinggi, terutama zat besi. Pengambilan zat besi yang rendah akan menyebabkan rendahnya kadar Hb yang merupakan kunci utama rendahnya kejayaan tenaga di dalam tubuh. Oleh kerana itu dianjurkan untuk banyak mengambil sumber zat besi, misalnya hati, daging merah. ikan, kacang-kacangan dan sayur-sayuran hijau. Selain itu juga makanan dengan kalori yang tinggi, dan tidak mengapa mengambil suplemen vitamin serta mineral dalam bungkusan, apabila pengambilan makanan kita tidak dapat menjamin keperluan tubuh untuk melakukan aktiviti.
(bawah umur kina nyh)

14. Bekal Makanan Sumber Tenaga Saat Beri'tikaf.
Apabila ingin memanfaatkan momen ibadah pada sepuluh hari terakhir bulan Ramadhan, iaitu dengan beriktikaf di masjid, jangan lupa berbekal makanan sumber tenaga yang baik dan tahan lama, misalnya kurma, madu, pelbagai jenis gula, namun elakkan gula-gula atau gula-gula. Makanan dan minuman tambahan boleh diambil, termasuk susu dalam bungkusan. Akan tetapi, pilihlah makanan atau minuman tambahan yang mengandungi zat yang diperlukan tubuh, dan sesedikit mungkin mengandungi zat non gizi (kafein, pemanis, pengawet dan lain-lain yang sejenis). Minuman jus buah-buahan (fruit juices) harus dicairkan dengan menambahkan air, guna mempermudah penyerapan di dalam tubuh (1 bahagian dicairkan dengan 3-7 bahagian air).


Minuman berkafein (kopi, teh dan lain-lain) boleh diambil asal tak berlebihan bila menghendaki mengusir kantuk pada malam hari. Kadar kafein pada minuman suplemen bungkusan botol 150 ml umumnya berkisar 50 mg, setara dengan kadar kafein yang terdapat dalam secangkir kopi, iaitu berkisar 50-75 mg. Batas dalam kafein untuk diambil tidak melebihi 150 mg.


Perlu juga berbekal ubat-ubat ringan, seperti ubat pereda demam, sakit kepala, anti diare beserta oralit, dan lain-lain. Gunanya, untuk menjaga apabila saat beri'tikaf penyakit menyerang tubuh anda.


Demikian sekilas ulasan, untuk menjaga agar tubuh tetap segar saat berpuasa. Semoga dapat menambah puasa kita menjadi semakin sempurna, ikhlas semata-mata kerana Allah dan sesuai dengan tuntutan Rasulullah Shallallahu 'alaihi wa sallam, mengisinya dengan amalan-amalan bermanfaat.


Sumber:
1. Syaikh Salim bin 'Id Al Hilali, Meneladani Shaum Rasulullah, terjemahan, Pustaka Imam Syafi'i, Th 2003.
2. Astawan M, Kiat Menjaga Tubuh Tetap Sehat, Tiga Serangkai, Th 2004.

Cara untuk tingkatkan metabolisme

kina Nk kongsi 10 petua untuk meningkatkan kadar metabolisme yang akan membantu mempercepatkan proses penurunan berat badan,hehe...sebenarnya kina nak share bukan ape..kina baru dapat tahu yang kina pra obes..dengan bmi lebih dari 26..sedihnya..kina tanye kawan2 kina ny gemuk ke x dyeorang cakap x..tahlah berat tulang kod..jadi jom sharing is caring 10 petua untuk meningkatkan kadae metabolisma 
1.Bina otot-otot (build Muscle) – Badan kita sebenarnya berterusan membakar kalori walaupun semasa kita berehat. Kadar metabolisma pada waktu kita berehat adalah lebih tinggi pada mereka yang lebih berotot. Setiap pound otot menggunakan 6 kalori sehari manakala setiap pound lemak hanya membakar 2 kalori sehari.

 2.Bersenam aerobik atau berjogging – Bersenam aerobik/berjogging tidak membina otot namun ia mampu meninggikan kadar metabolisme selepas kita melakukannya.

 3.Minum banyak air – Badan kita memerlukan air untuk memproses kalori. Apabila kita kekurangan air dalam badan (dehydrated), kadar metabolisme akan menurun. Dalam sehari seorang dewasa memerlukan 8 gelas air masak (plain water). Untuk kekalkan bekalan air dalam badan, kita hendaklah biasakan meminum air masak sebelum makan. Sebagai tambahan boleh juga memakan buah-buahan yang mana mengandungi kandungan air. 

4.Campurkan ais dalam air – Minuman berais akan menggalakkan badan membakar lebih kalori semasa penghadaman tetapi dengan syarat air tersebut tiada tambahan gula atau cream/susu pekat manis. 

5.Makan lebih kerap – Makan lebih kerap boleh membantu mengurangkan berat badan.Ambil snack setiap 3-4 jam akan membantu meningkatkan kadar metabolisme. Kajian menunjukkan jika seseorang mengamalkan snack mereka akan makan kurang sewaktu makan tengahari dan makan malam. 

6.Pedaskan masakan anda – Makanan yang pedas mengandungi bahan kimia yang boleh meninggikan kadar metabolisme. 

7.Makan lebih protein – Badan membakar kalori 2 kali ganda bagi menghadamkan protein berbanding lemak atau karbohidrat. Sumber protein yang sihat adalah daging merah, ayam tanpa kulit, tauhu, kacang, telur dan susu rendah lemak.

 8.Minum kopi – Tapi pastikan kopi yang diminum tidak dicampur cream dan gula. (agak sukar untuk lakukan, betul tak?

9.Minum teh hijau (Green Tea) – Kajian menunjukkan dengan meminum 2-4 cawan teh hijau sehari membantu membakar 50 kalori sehari, ini bersamaan kurangkan 5 pounds berat setahun. 

10.Elakkan crash diet. Crash diet ialah mereka yang makan kurang daripada 1,000 kalori sehari. Walaupun diet ini membantu mengurangkan berat badan namun sebenarnya pengurangan berat badan adalah daripada kemerosotan otot-otot. Apabila otot-otot berkurang, maka kadar metabolisme akan berkurangan. Akhirnya badan akan bakar kurang kalori malah akan lebih cepat menaikkan berat badan berbanding sebelum diet jika individu itu sudah tidak patuh pengambilan kalori 1,000 kalori sehari.

jadi 2 lah yang dapat kina sharekan dengan korang semua..jadi amacam jom kita amalkan..mudah2an kina akan sihat sejahtera...

wallahuaklam..

Wa'alaika wa'alaihissalam

‎97% muslim yg saya jumpa bila disebut:
"Wei, mat kirim salam..."
Akan dijawab..
"iyee ke? WA'ALAIKUMUSSALAM....."

Ok.....Nmpk mcm tak da masalah kan? Tertanya2 kan apa masalahnya kan?
Ya..memang ada masalah....

Sebenarnya, jelas di dalam hadis nabi saw, nabi mengajarkan apabila salam itu disampaikan melalui posmen (org tengah) maka jawapan yg diberi kepada kiriman salam tu bukannya, 'waalaikumussalam' tapi.....
" wa'alaika wa'alaihissalam "
Sbb apa? Mat suruh abu kirim salam kat ma'il..
Ma'il jwb " wa'alaikumussalam "
Sdgkan:-
Wa'alaikumussalam= selamat sejahtera ke atas KAMU jadi salam mat kpd ma'il tak terjawab kan? sbb ma'il doakan salam tu kepada ABU SEDANGKAN ABU TU ORG TENGAH..
Manakala:-
Wa'alaika wa'alaihissalam= dan juga kepada KAMU dan juga kepada DIA selamat sejahtera. Maka salamnya terjawab.... ^_^
Indahnya islam...

Note: hukum memberi salam itu sunat, tapi menjawab itu wajib..jadi kalau salah
jwab, bermakna MASIH BELUM JAWAB....:




wallahu'aklam

fadhilat solat tarawih tidak wujud?

sebentar xd baru kina post tentang fadhilat solat terawih...dan tertiba ade seorang hamba ALLAH yang perihatin datang bertandang danmemberi kina satu pelajaran yang baru..
iaitu fadhilat tarawih tidak wujud
terima kasih kepada mizz RFL...
jadi untuk lebih rujukan beliau telah memberi kina satu link yang membuktikan yang fadhilat solat tarawih adelah tidak benar..jom kita kongsikan sedikit...

Dengan Nama Allah Yang Maha Pengasih Lagi Penyayang. Puji-pujian bagi Allah Subhanahu Wata'ala, Selawat dan Salam keatas junjungan kita Nabi Muhammad Sallaahu 'Alaihi Wasallam serta para sahabatnya.
SEJAK beberapa tahun kebelakangan ini satu hadis tentang kelebihan Tarawih pada malam-malam Ramadan telah tersebar dengan meluas sekali. Media elektronik, cetak serta media massa lain turut memainkan peranan menyebarkannya melalui akhbar, dairi Islam, TV, radio, risalah dan lain-lain dengan harapan semoga mereka mendapat saham dalam usaha menggalakkan umat Islam supaya rajin beramal ibadat, terutamanya dalam bulan yang diberkati itu. Hadis yang dimaksudkan itu ialah satu hadis yang agak panjang kononnya diriwayatkan oleh Sayyidina Ali r.a. yang sebahagian darinya adalah seperti berikut.
Diriwayatkan oleh Sayyidina Ali bahawa Rasulullah s.a.w. telah bersabda berkenaan dengan fadilat sembahyang Tarawih pada bulan Ramadan antaranya: Malam Pertama: Keluar dosa-dosa orang mukmin pada malam pertama seperti mana dia baru dilahirkan (mendapat keampunan dari Allah Taala). Malam Keempat: Mendapat pahala sebagaimana pahala orang-orang yang membaca kitab Taurat, Zabur, Injil dan Al-Quran. Malam Keenam: Allah kurniakan pahala kepadanya pahala malaikat-malaikat yang tawaf di Baitul-Ma`mur (sebanyak 70 ribu malaikat sekali tawaf), serta setiap batu-batu dan tanah akan mendoakan supaya Allah mengampuni dosa-dosa orang yang mengerjakan sembahyang tarawih pada malam ini. Malam Ketujuh: Seolah-olah dia dapat bertemu serta menolong Nabi Musa A.S. menentang musuh ketatnya Firaun dan Haman. Malam Kelapan: Allah mengurniakan pahala orang sembahyang tarawih sepertimana yang telah dikurniakan kepada Nabi Ibrahim A.S. Malam kesembilan: Allah kurniakan pahala dan dinaikkan mutu ibadat hambanya seperti Nabi Muhammad S.A.W. Dan kelebihan-kelebihan seterusnya sehingga sampai kemalam yang ke-tiga puluh
Namun begitu setelah diajukan pertanyaan kepada beberapa tokoh agama tanah air mengenai kedudukan hadis ini, dari manakah ianya diambil, semuanya tidak dapat memberikan penjelasan. Dan setelah diteliti dalam kitab induk hadis seperti Sunah Sittah dan lain-lain kitab hadis lagi, ianya tidak ditemui. Begitu juga dalam kitab-kitab hadis palsu (maudhu`aat) sendiri pun tidak didapati hadis ini. Ini menunjukkan bahawa hadis ini merupakan satu hadis yang baru diada-adakan sehingga ulama-ulama hadis dahulu yang menulis tentang hadis maudhu` pun tidak mengetahui akan wujudnya hadis ini. Kita tidak menafikan kelebihan sembahyang Tarawih dan kedudukannya dalam sunnah. Namun begitu kita tidak mahu umat Islam tertipu dengan berbagai-bagai janji palsu yang menyebabkan umat Islam mengerjakan amalan kebaikan dengan mengharapkan sesuatu yang sebenarnya tidak akan diperolehinya. Dengan tersebarnya hadis-hadis palsu seumpama ini juga akan mencemarkan kesucian hadis Rasulullah s.a.w. yang dipelihara dengan dengan begitu baik oleh ulama kita dahulu.
Rasulullah S.A.W. telah pun memberikan amaran terhadap orang-orang yang mengadakan pendustaan atas namanya dengan ancaman yang berat sebagaimana sabdanya: Barang siapa sengaja mengadakan dusta atas namaku maka hendaklah dia menyediakan tempatnya dalam neraka. (Bukhori, Muslim)
Hadis ini diriwayatkan dengan banyak sekali sehingga sampai keperingkat Mutawatir. Ancaman ini merangkumi segala jenis pendustaan keatas Nabi S.A.W. sama ada dengan maksud memberi galakan supaya rajin beramal ibadat ataupun ancaman supaya menjauhi segala larangan Allah (targhib dan tarhib).
Mulla Ali Qari dalam Al-Asrarul-Marfu'ah selepas membawakan lebih dari seratus riwayat hadis mengenai pendustaan atas nama Nabi Muhammad s.a.w. menukilkan kata-kata Imam Nawawi dalam syarah Muslim. Kata Imam Nawawi: Haram meriwayatkan sesuatu hadis palsu (maudhu`) bagi orang yang mengetahui bahawa hadis itu maudhu` atau dia hanya menyangka hadis ini maudhu`. Siapa yang menceritakan hadis yang dia tahu atau dia sangka bahawa ianya maudhu` serta dia tidak menerangkan keadaannya maka dia termasuk dalam ancaman ini. Katanya lagi, tidak ada perbezaan dalam pengharaman pendustaan atas Nabi Muhammad s.a.w. di antara hadis tentang hukum-hukum dan hadis yang bukan berkenaan dengan hukum seperti hadis yang mengandungi dorongan serta galakan beramal ibadat, hadis-hadis nasihat dan lain-lain. Semuanya haram termasuk dalam sebesar-besar dosa dan sejelek-jelek perkara dengan ijmak ulamak Islam? seterusnya dia berkata: Ulama sudahpun sepakat mengenai haram berdusta atas nama orang-orang biasa. Bagaimana pula dengan orang yang kata-katanya adalah syariat, kalamnya adalah wahyu dan berdusta atasnya adalah pendustaan atas Allah juga. Firman Allah bermaksud: Tidaklah dia mengucapkan mengikut kemahuan hawa nafsunya. Apa yang diucapkan tidak lain melainkan wahyu yang diwahyukan. (An-Najm: 3-4).
Di dalam hadis tersebut nampaknya ada galakan supaya umat Islam rajin untuk melakukan amalan Tarawih dalam bulan Ramadan seperti kita sering dapati hadis ancaman terhadap orang yang meninggalkan sembahyang yang sebenarnya hadis itu pun direka atas nama nabi Muhammad s.a.w. seperti contoh satu hadis yang sebahagian darinya berbunyi: Jika seseorang itu meninggalkan sembahyang Zuhur dosanya adalah seperti dia berzina dengan ibunya sendiri. Jika dia meninggalkan sembahyang Asar dosanya adalah seperti meruntuhkan Kaabah. Adakah tidak cukup dengan janji ganjaran dari Allah bagi orang yang menghidupkan malam Ramadan yang terdapat dalam kitab hadis shahih contohnya hadis yang bermaksud: Sesiapa yang menghidupkan malam Ramadan dengan penuh keimanan dan mengharapkan ganjaran dari Allah diampunkan dosa-dosanya yang lalu. (Al-Bukhari) Dan adakah tidak cukup dengan ancaman terhadap orang yang meninggalkan sembahyang yang terdapat dalam al-Quran antaranya firman Allah yang bermaksud: Apakah yang menyebabkan kamu dimasukkan ke dalam neraka saqar? Mereka menjawab: Kami dahulu termasuk orang yang tidak mengerjakan sembahyang. (Al-Muddatsir) Sebenarnya bagi mereka yang suka menghidupkan malam Ramadan tidak mesti dengan adanya hadis rekaan yang seperti ini mereka akan bersungguh-sungguh dalam menghidupkan amalan Tarawih ini. Dan orang yang malas bersembahyang bawalah hadis yang bagaimana teruk sekalipun seksaannya, namun mereka tetap tidak mahu mengerjakannya.
Antara ciri-ciri hadis maudhu`(rekaan) dari segi zahirnya selain dari meneliti sanad perawinya ialah : 1.   Kelebihan yang disebutkan menyamai atau mengatasi kelebihan yang terdapat pada para sahabat nabi kita Muhammad s.a.w. atau orang yang berjuang bersama dengan nabi yang lain apatah lagi untuk menyamai atau mengatasi kedudukan nabi-nabi kerana umat yang datang kemudian walaupun setinggi-tinggi wali sekalipun tidak akan dapat mengatasi atau menyamai kedudukan sekecil-kecil sahabat apatah lagi untuk menyamai kedudukan seorang nabi. 2.   Kelebihan yang terdapat didalamnya tidak sepadan dengan amalan yang dilakukan sedangkan ia menyalahi apa yang terdapat dalam syariat sebagaimana tersebut dalam Al-Qur'an dan hadis-hadis sahih. 3.   Kandungannya serta ertinya rapuh, tidak menyerupai kalam Nabi Muhammad s.a.w. dan lafaznya tidak sesuai keluar dari mulut Nabi seperti yang terdapat dalam hadis-hadis sahih. 4.   Dalam sesetengah risalah yang terdapat hadis ini, ianya dimulai dengan "Ya Ali" sedangkan ulama hadis sudah mengatakan bahawa hadis yang dimulai dengan kata-kata ini hanya dua atau tiga sahaja yang sahih. Yang lainnya palsu.
Oleh itu umat Islam sekalian, terutamanya pihak seperti institusi agama di peringkat negeri dan pusat, sepatutnya prihatin terhadap perkara seperti ini demi menjaga kesucian hadis Rasul yang menjadi pegangan Ahlus Sunnah Wal Jamaah. Umat Islam janganlah mudah tertipu dengan dakyah palsu yang dikaitkan dengan Rasulullah sedangkan ianya tidak ada hubungan langsung dengan Rasulullah s.a.w. Janganlah sampai masyarakat kita melakukan sesuatu amalan dengan harapan akan mendapat pahala sedangkan sebaliknya dosa besar pula yang diperolehi dengan menyebarkan dan seterusnya beramal dengan hadis-hadis palsu seperti ini.

rujukan di petik dari:http://www.jais.gov.my/ramadhan/fadhilatterawih.php

jadi sebab itulah,ALLAH swt menyuruh kita sebagai khalifah di muka bumi ini untuk mengkaji,dan menyelidik dalam ape jua pekara..

Tanda-Tanda Kanser Payu Dara

assalamualaikum...semua sihat x?jerit sikit..hehehekorang nak tahu x ??sama ada kita sedar atau tidak sekarang ramai wanita yang menyedari bahawa dia mengalami cancer payu dara di saat dia telah kronik...betul x?
jadi kat sini kina nak kongsi tanda2 awal kancer payu dara..

1. Ketulan dalam payu dara. Tanda ini adalah yang paling lazim didapati di kalangan wanita berpenyakit barah payu dara. Ketulan itu tidak menimbulkan kesakitan dan biasanya disedari secara tidak sengaja seperti semasa mandi ataupun semasa pemeriksaan sendiri payu dara.

2. Terdapat ketulan kelenjar yang membesar di bahagian ketiak.

3. Terdapat cairan seperti darah atau nanah yang keluar daripada puting payu dara.

4. Terdapat perubahan pada kulit payu dara. Perubahan yang perlu diperhatikan ialah kulit menyerupai kulit limau oren (peau d'orange) yang berlubang kecil. Keadaan ini menandakan bahawa barah telah merebak dan berkemungkinan besar saluran limfa telah tersumbat olehnya. Perubahan bentuk payu dara juga boleh menandakan terdapat barah padanya.

moga ia bermanfaat...
sebenarnya kita wanita melayu malu untuk buat pemeriksaan sebab kebanyakkan doktor pakar sakit puan adelah lelaki betul x?
so,,they should the goverment menarik minat kaum hawa untuk menceburkan diri dalam bidang sakit puan...
untuk kepentingan bersama:)

sape stuju?

fadhilat solat tarawih

1. Kelebihan Solat Tarawih Malam Pertama
Diampuni dosa orang-orang yang beriman sebagaimana keadaannya baru dilahirkan.

2. Kelebihan Solat Tarawih Malam Kedua
Diampunkan dosa orang-orang yang beriman yang mengerjakan solat Tarawih, serta dosa-dosa kedua ibubapanya.

3. Kelebihan Solat Tarawih Malam Ketiga
Para malaikat di bawah ‘Arasy menyeru kepada manusia yang mengerjakan solat Tarawih itu agar meneruskan solatnya pada malam-malam yang lain, semoga Allah akan mengampunkan dosa-dosa mereka.

4. Kelebihan Solat Tarawih Malam Keempat
Orang-orang yang mengerjakan solat Tarawih akan memperolehi pahala sebagaimana pahala yang diperolehi oleh orang-orang yang membaca kitab-kitab Taurat, Zabur, Injil dan Al-Quran.

5. Kelebihan Solat Tarawih Malam Kelima
Allah SWT akan mengurniakan pahala seumpama pahala orang-orang yang mengerjakan sembahyang di Masjidil Haram, Masjidil Madinah dan Masjidil Aqsa.

6. Kelebihan Solat Tarawih Malam Keenam
Allah S.W.T akan mengurniakan kepadanya pahala seumpama pahala malaikat-malaikat yang bertawaf di Baitul Makmur serta setiap batu dan tanah berdoa untuk keampunan orang-orang yang mengerjakan tarawih malam itu.

7. Kelebihan Solat Tarawih Malam Ketujuh
Seolah-olah ia dapat bertemu dengan Nabi Musa a.s serta menolong Nabi itu menentang musuhnya Fir’aun dan Hamman.

8. Kelebihan Solat Tarawih Malam Kelapan
Allah S.W.T mengurniakan pahala orang yang bersolat tarawih sebagaimana pahala yang dikurniakan kepada Nabi Ibrahim a.s.

9. Kelebihan Solat Tarawih Malam Kesembilan
Allah S.W.T akan mengurniakan pahala dan dinaikkan mutu ibadat hamba-Nya seperti Nabi Muhammad s.a.w.

10. Kelebihan Solat Tarawih Malam Kesepuluh
Allah SWT mengurniakan kepadanya kebaikan dunia dan akhirat.

11. Kelebihan Solat Tarawih Malam Kesebelas
Ia meninggal dunia di dalam keadaan bersih dari dosa seperti baru dilahirkan.

12. Kelebihan Solat Tarawih Malam Keduabelas
Ia akan dibangkitkan pada hari kiamat dengan muka yang bercahaya-cahaya.

13. Kelebihan Solat Tarawih Malam Ketigabelas
Ia akan datang pada hari kiamat di dalam keadaan aman sentosa dari sebarang kejahatan dan keburukan.

14. Kelebihan Solat Tarawih Malam Keempat belas
Malaikat-malaikat akan datang menyaksikan mereka bersolat Tarawih serta Allah S.W.T. tidak akan menyesatkan mereka.

15. Kelebihan Solat Tarawih Malam Kelimabelas
Semua malaikat yang memikul ‘Arasy dan Kursi akan berselawat dan mendoakannya supaya Allah mengampunkannya.

16. Kelebihan Solat Tarawih Malam Keenambelas
Allah S.W.T. menuliskan baginya dari kalangan mereka yang terlepas dari api neraka dan dimasukkan ke dalam syurga.

17. Kelebihan Solat Tarawih Malam Ketujuhbelas
Allah S.W.T menuliskan baginya pahala pada malam ini sebanyak pahala Nabi-Nabi.

18. Kelebihan Solat Tarawih Malam Kelapanbelas
Malaikat akan menyeru: Wahai hamba Allah sesungguhnya Allah telah redha denganmu dan dengan kedua ibu bapamu (yang masih hidup atau yang sudah mati).

19. Kelebihan Solat Tarawih Malam Kesembilanbelas
Allah S.W.T akan meninggikan darjatnya di dalam Syurga Firdaus.

20. Kelebihan Solat Tarawih Malam Keduapuluh
Allah S.W.T mengurniakan kepadanya pahala sekelian orang yang mati syahid dan orang-orang soleh.

21. Kelebihan Solat Tarawih Malam Keduapuluh satu
Allah S.W.T akan membina untuknya sebuah mahligai di dalam syurga yang diperbuat dari cahaya.

22. Kelebihan Solat Tarawih Malam Keduapuluh dua
Ia akan datang pada hari kiamat di dalam keadaan aman dari sebarang huru-hara pada hari tersebut.

23. Kelebihan Solat Tarawih Malam Kedua puluh tiga
Allah S.W.T akan membina untuknya sebuah bandar di dalam syurga daripada cahaya.

24. Kelebihan Solat Tarawih Malam Kedua puluh empat
Allah S.W.T akan membuka peluang untuk dua puluh tahun ibadat bagi orang-orang yang mengerjakan solat Tarawih pada malam tersebut.

25. Kelebihan Solat Tarawih Malam Kedua puluh lima
Allah S.W.T akan mengangkat seksa kubur darinya.

26. Kelebihan Solat Tarawih Malam Kedua puluh enam
Allah S.W.T akan mengurniakan pahala empat puluh tahun ibadat bagi orang-orang yang mengerjakan solat Tarawih pada malam tersebut.

27. Kelebihan Solat Tarawih Malam Kedua puluh tujuh
Allah S.W.T akan mengurniakan kepadanya kemudahan untuk melintasi titian sirat sepantas kilat.

28. Kelebihan Solat Tarawih Malam Kedua puluh lapan
Allah S.W.T akan menaikkan kedudukannya seribu darjat di akhirat.

29. Kelebihan Solat Tarawih Malam Kedua puluh sembilan
Allah S.W.T akan mengurniakan kepadanya pahala seribu haji yang mabrur.

30. Kelebihan Solat Tarawih Malam Ketiga puluh
Allah S.W.T akan memberi penghormatan kepada orang yang bertarawih pada malam terakhir dengan firman-Nya (yang bermaksud): Wahai hambaku!, makanlah segala jenis buah-buahan yang Engkau ingini untuk dimakan di dalam syurga dan mandilah kamu di dalam sungai yang bernama salsabil serta minumlah air dari telaga yang dikurniakan kepada Nabi Muhammad s.a.w. yang bernama Al-Kautsar.

kisah aku dan dia

assalamualaikum...
huh..lame nye kina x berblogging..ny baru lepas edit blog salah seorang pemenang contest yang kina sponsor..nervous nak tunngu reaksi dye..ok ke x..
korang rindu kina x?sebelum nyh wordless wednesday kina un entry yang di jadualkan (shedule le)
banyak sangat cerita yang kina nak kongsikan dengan korang sepanjang kina x berblogging..
mungkin sebab agak sibuk yang membataskan kina untuk menaip..

kadang2 sempat bukak fb tengok perkembangan semasa..jadi rakan2 yang kina belum blogwalking ke blog mereka 2 harap bersabar ya..hehehe..
ummm..nak cakap ape ag ek..nak cerita tentang kina punye perjalanan sepanjang menyunyikan diri nanti kina wat entry len ye..hehe

sekarang kina just nak ucapkan selamat menyambut ramadhan al mubarak.semoga kita sama2 mendapat barakah dari yang maha esa..dan di tempatkan dikalangan umat2nya yang terjamin syurganya.

amin..hehehe..kina teringat satu kata2 ny..

angaplah puasa pada kali ini adalah puasa yang terakhir dalam hidup kita.jadi puasa sesungguh ya rakan2 kina yang kina sayangi..

hehe..kina rase 2 jep kod dari kina..selamat berpuasa dan menempuh dugaan ramadhan dengan penuh kesabaran:)

Wordless Wednesday #11

tension!!!

Wordless Wednesday #10

Contest : Edit Picture By An-Nisa & Kinara

contest dipanjangkan hingga 6 ogos..:)
Bismillahirrahmanirrahim..hari nyh kina nak wat satu 

contest,xp bukan kina sorang taw..kina bergabung dengan akak An-Nisa


jadi tajuk contest tersebut adalah "Contest : Edit Picture By An-Nisa' & Kinara"..

Pelbagai Hadiah Menarik Yang Akan Menanti Para Peserta..Keputusan Para Pemenang Akan Di Tentukan oleh kami sendiri.. yup seratus peratus oleh kami sendiri...

Tarikh Mula : 16 JUN 2012
Tarikh Tamat : 6 JULAI 2012
Tarikh Pengumuman Pemenang : 8 JULAI 2012

Syarat2 Penyertaan :

1. follow n like Blog &Page An-Nisa' Najihah FOLLOW & LIKE

2. follow n like Blog &Page Kinara FOLLOW & LIKE

3 Tempek Banner Di Atas Tue Di Entri Korang

5. Buat Tajuk Entri " Contest : Edit Picture By An-Nisa & Kinara "

6. Tag 3 Rakan [ Pastikan Mereka Taw ]

7. Letak Link Entri Korang Di Ruang Komen Nie [ Bukan Link Blog Nye ]

8. Upload 2 Keping Gambar Yang Korang Nak Pertaruhkan [ Kami Akan Pilih Salah 1 Gambar Yang Korang Upload ]

9. Follow Blog & Like Page Para Sponsor Di Bawah..


* Senarai Sponsor *

- An-Nisa Najihah : FOLLOW & LIKE

- Kinara : FOLLOW & LIKE

- Huda : FOLLOW & LIKE

- Wanieys : FOLLOW

- Cik Amal : FOLLOW

- Busyra Takiyudin : FOLLOW & LIKE

- Cadar Murah : FOLLOW & LIKE

- Kedai Kak Siti : FOLLOW & LIKE

- Ordinary Zati : FOLLOW & LIKE

-Dayana : FOLLOW

- Lara Edayu : * FOLLOW & LIKE * FOLLOW & LIKE

-shera :* follow

-fariza :* FOLLOW & like

-mama arina : *follow

-Sufiana Ramli : *follow & like


Copy & Paste Senarai Sponsor Yang Ada Di Atas Tu Ok Ke Entri Korang..!!..

* Sekiranya Contest Yang Kami Anjurkan Nie Kurang Dari 10 Orang Serta Merta Contest Nie Akan Di Batalkan..


kami akan nilai gambar tersebut dari segi

1.kekemasan
2.kreatif

* PERHATIAN : Bagi Para Peserta Yang Dah Join & Xmenang Akan Dapat "Blogger Card" Dari Pihak Kami Sebagai Tanda Penghargaan Kami Kepada Para Peserta..!!..

senarai hadiah akan di upload kemudian:)


jadi jom join reramai ye..bagi memeriahkan lagi contest kami:)


eleart entry ini akan di update dari semasa ke semasa

SENARAI PESERTA

SENARAI SPONSOR

SENARAI HADIAH<--akan di upload keudian..

SENARAI PERMENANG

hadiah menarik...??

assalamualaikum,...dan lame sangat rasenye kina x update belog...korang rindu kina x?mesti rindukan..hehehe.ayat perasan..okey sebenarnya kina ade banyak sesangat cerita yang nak kina share ngan korang semua..xp kekurangan mase..nanti law kina dah free.kina sembang2 cerita ngan korang k..hehe..
korang jangan lupe undi kina taw untuk segmen nyh header dulu kinidan join contest ny...hadiah menarik sesangat rugi law x join...edit photo



ok 2 jew kod dulu setakat nyh...jangan lupe undi dan join taw...:)

love u lah..

Wordless Wednesday #9